Гипогликемия

Гипогликемия (пониженное содержание сахара в крови) встречается нередко. Если вы не успели поесть в привычное для вас время и, вставая со стула, ощущаете пустоту в голове или головокружение, чувствуете сердцебиение, тремор, тошноту, сонливость и отупение, то все это может быть следствием гипогликемии. При выраженной гипогликемии могут наблюдаться судороги и даже коматозное состояние. Сахар (глюкоза), содержащийся […]

•

01/03/2013haron0 comments » Continue Reading

Аюрведа о зрении (общие рекомендации, глаукома, катаракта)

По Аюрведе, за зрение ответственна одна из под-дош Питты — Алочака Питта. Она находится в тканях глаза — сетчатке, хрусталике, клетках цветового зрения, зрительном нерве. Расстройство Алочака Питты может проявиться как конъюнктивит, блефарит, глаукома с прогрессирующим увеличением глазного давления, появление плавающих точек перед глазами (деструкция стекловидного тела — ДСТ).  Поскольку проблемы с глазами – зачастую […]

• •

28/02/2013haron0 comments » Continue Reading

Питание и пищеварение: вкусы (раса)

Пожалуй, наиболее важной оценкой пищи в аюрведической практике является ее вкус. Аюрведа различает шесть вкусов, которые также именуются расами-сладкий, кислый, соленый, горький, терпкий и острый. Раса определяется ощущением вкуса, когда мы впервые помещаем пищу в рот. Каждому из перечисленных выше вкусов присущи свои различные свойства, по-разному воздействующие на организм человека. Сладкий вкус (мадхура раса) отличается […]

• •

19/02/2013haron0 comments » Continue Reading

Основы Дравьягуны. Часть 2

Аюрведа при выборе растений и подборе терапии всегда рассматривает географическую зону (типы почвы, климат и др.), астрономию (солнечный, лунный и суточный циклы) и погоду (изменения по сезонам и в течение дня). Растения, по аналогии с человеческим организмом, классифицируются по своему воздействию в соответствии с тканями — на санскрите дхату. Аюрведа рассматривает семь тканей — дхату. Раса дхату — плазма соответствует соку растений. Ракта дхату — кровь у растений смола, Мамса дхату — мышечная ткань […]

•

11/02/2013haron0 comments » Continue Reading

Особенности питания в зимнее время

Особенности питания в зимнее время зависят от особенностей – конституции – пракрити. Причем учитывается конституция человека, его пол и возраст, климат и географическое расположение региона.  Для морозной зимы характерны холод, легкость и сухость, поэтому продукты должны быть теплыми, тяжелыми и влажными для людей с конституцией вата. На столе преобладают каши: пшеничная, овсяная, рис, кус-кус. Из овощей лучше […]

•

06/02/2013haron0 comments » Continue Reading