Особенности питания в зимнее время зависят от особенностей – конституции – пракрити. Причем учитывается конституция человека, его пол и возраст, климат и географическое расположение региона. Для морозной зимы характерны холод, легкость и сухость, поэтому продукты должны быть теплыми, тяжелыми и влажными для людей с конституцией вата. На столе преобладают каши: пшеничная, овсяная, рис, кус-кус. Из овощей лучше […]
Аюрведа • питание в зимнее время
06/02/2013haron0 comments » Continue Reading