Расаяны — эликсиры молодости

Их называют омолаживающими травами, природными тониками, в аюрведе они называются расаянами, или эликсирами молодости.Адаптогенные травы способны балансировать гормональную и иммунную системы и восстанавливать организм и его основные функции после стрессов. Все адаптогены содержат антиоксиданты.

Основной системой, обеспечивающей нормальную функцию клетки, являются мембранные клеточные структуры. Нарушения и изменения в мембранах приводят к расстройству деятельности клетки и, возможно, являются главной причиной развития патологических состояний — гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, общего атеросклероза, нервных расстройств, почечнокаменной болезни, злокачественных новообразований. Клеточные мембраны построены в основном из белков и липидов, а в составе последних имеются ненасыщенные легкоокисляющиеся соединения. Если окисление липидов превышает нормальный уровень, возникает переокисление, приводящее к нарушению нормальной структуры мембран, появлению иъянов и расстройству функций клетки.

Наиболее надежными средствами регулирования этого сложного процесса окисления липидов являются так называемые антиоксиданты (антиокислители). В незначительных количествах они содержатся в нашем организме. Но важную роль играют и антиоксиданты, поступающие с пищей или вводимые в составе лекарственных препаратов. Многие из них содержат витамины Е и С, играющие существенную роль в профилактике расстройств функций клетки, а следовательно, и в предупреждении развития проявлений старения, повышающие биологическую активность продуктов питания, обладающие противосклеротической направленностью действия.
Расаяны помогают организму приспособиться к неблагоприятным условиям. Не являясь лекарствами от к-л отдельной болезни, они могут помочь и излечить от многих. Они предупреждают заболевание или способны ослабить его течение.

Расаяны являются источниками естественного омоложения организма и совершают поистине «чудодейственные» изменения. Организм становится бодрым и энергичным, начинает заботиться о себе, активизируя заложенные природой силы.

Согласно аюрведе, расаяны содержат «амриту» — амброзию, нектар бессмертия, пролитый богами с небес. Кроме того, расаяны в большинстве своем имеют саттвическую природу, то есть наделены саттва-гуной, гуной благости, чистоты, спокойствия, духовности. Принимая их, человек пробуждает в себе божественные вибрации и улучшает ауру.

Слово «расаяна» состоит из слов «раса» (сущность, вкус) и «аяна» (входит). То есть это то, что проникает глукоко в организм на всех уровнях. Расаяна глубоко воздействует на организм, поддерживает оптимальное состояние и функции различных органов, балансирует доши. Обладает омолаживающим, очищающим, гармонизирующим действием.

Яркий пример адаптагенного растения — жень-шень. Король расаян в аюрведе — ашвагандха.

В аюрведе расаянами называют омолаживающие растения, а также омолаживающие смеси разных растений. Самой знаменитой расаяной, состоящей из 49 трав-расаян, является Чаванпраш. Второе место принадлежит Трифале — знаменитой очищающей смеси амалаки, бибхитаки и харитаки — мощных антиоксидантов.

Бывает и так, что, помимо положительного воздействия на весь организма — нервную систему, ум, кости, ткани, — то или иное растение или группа растений все же имеет достаточно выраженную направленность и особенно помогает при лечении той или иной болезни или регулирует ту или иную систему органов человека, или дошу

Вот три группы в аюрведе и примеры входящих в них растений, регулирующих разные доши и, соответственно, те или иные органы человеческого тела.

Вата (нервная система, кровообращение, нейромышечная активность) — ашвагандха, шатавари, готу кола, брахми, трипала (амла, бибхитаки, харитаки), аир, гуггул, харитаки

Питта (органы пищеварения, метаболизм, энергетический обмен) — амалаки, шатавари, шафран, красный сандал, белый сандал, мимоза, брингарадж, алоэ вера, манжиста, ним

Капха (строение, баланс жидкости) — ним, манжиста, тулси, куркума, трипала (амла, харитаки, бибхитаки), бибхитаки, гуггул, пиппали

Расаяны оказывают на кожу и волосы то же омолаживающее воздействие, что и на весь организм, защищая кожу от преждевременного старения, внешних агрессивных воздействий, стимулируя выработку коллагена и клеточный обмен, укрепляя, разглаживая и подтягивая кожу, значительно сокращая морщины и повышая тонус кожи.

Основные растения-расаяны, входящие в «золотой ряд» аюрведы, — это ашвагандха, шатавари, манжишта, гуддучи, гуггул, гокшура, амалаки, бибхитаки, харитаки, бала, рашна, кедр, дарухаридра, брахми, готу кола, арджуна, солодка, розмарин, гемидесмус, бамбук, кунжут, бильва, джатаманси, имбирь, костус, куркума, пунарнава, тулси, врашавалли, древозубец, все травы, входящие в смесь десяти корней — Даша Мула.